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育儿书单 – 第2辑

父母的觉醒 – The Conscious Parent: Transforming Ourselves, Empowering Our Children by Shefali Tsabary

《父母的觉醒》是一本从心理与情感层面讲述教养之道的书。“觉醒”意味着对我们经历的一切事情保持清醒,按照现实的本来面目去接受和应对它,而不去妄图控制或改变它。也就是说,我们在教养孩子的时候,要依从他们的本性,接纳他们的本真。父母的觉醒与改变是教育的真正开始。父母只有安顿好自己的身心,才能帮助孩子成长为一个健全的人。

作者萨巴瑞博士提出,父母与孩子是人生旅途中的伙伴,平等互助是亲子关系的核心内容。如果父母能够放弃虚荣心、自负感、控制欲,尊重孩子的天性,就能与孩子建立起亲密和谐的关系。如果父母愿意敞开胸怀,在实践中学习,在与孩子的互动中找寻答案,就能与孩子一起获得进步与拓展。

萨巴瑞博士运用心理学领域的研究成果,鼓励广大父母用爱意与真诚穿越家庭教育的困境,破解亲子关系的难题,实现精神的觉醒;其深刻的教养之道不仅将孩子身体、思维、心灵的培养融为一体,也让父母得到完整的成长。

《父母的觉醒》具有不可估量的价值。它既向父母展示了教养孩子过程中将会遭遇的种种挑战,也指导他们如何将挑战转化为巨大的机会,从而获得精神的觉醒。成为彻底觉醒的父亲或母亲,对你的孩子来说是一份巨大的馈赠。

It’s a tremendous privilege to raise children, though for a quite different reason than most of us who are parents imagine.

While we think it’s our responsibility to mold and shape our children’s future, the essential premise of Dr. Shefali Tsabary’s A Call to Conscious Parenting is that our children are born to us to create deep internal transformation within us.

Our children have the power to unleash our egoic behavior unlike anyone else, triggering all of our emotional reactivity. As, through our intimate relationship with them, we are exposed to our immaturity, they become our most accurate mirror of our own lack of emotional development. In other words, by inviting us to confront who we are in our relationship with them, our children raise us to be the parents they long for us to become.

Despite our best intentions to raise our children well, in our unconsciousness we pass on emotional legacies to our children that have deep and lasting repercussions. Bequeathing to them our unresolved needs, unmet expectations, and frustrated dreams, we shackle them in unconscious patterns that shut them down to their own unique being.

去情绪化管教 – No-Drama Discipline: The Whole-Brain Way to Calm the Chaos and Nurture Your Child’s Developing Mind by Daniel J. Siegel

家长总是希望自己的管教方法不伤害孩子、温和慈爱、有礼有节,但有时就是控制不住自己的脾气,同时也觉得温和的管教方法收效甚微。

两位育儿先锋专家——丹尼尔•西格尔和蒂娜•佩妮•布赖森,要来攻克这一难题了!继畅销书《全脑教养法》之后,他们再度联手打造了这部全新力作《去情绪化管教,帮助孩子养成高情商、有教养的大脑》。

本书为家长指出一个有效又有爱的管教方式:通过爱与欢声笑语,而不是严厉训斥,来获取对于孩子更为有效的约束效果。

通过点明“管教”的真义是“教”,而非吼叫或者训斥,作者阐述了家长要保持理智,对孩子的情绪进行理性引导,将情绪崩溃的时刻变为让孩子成长的机会。

这样做能从根本上打破“错误行为—严厉惩罚—负面情绪”的恶性循环,不但使问题得到解决,而且让家长和孩子双赢。

本书将解释父母面对孩子的错误行为使用的管教方法与孩子大脑的健康发展之间的联系,展示了如何与孩子那正在发育的大脑打交道,帮助孩子建立有助于提高其情商的大脑连接,让孩子拥有更和谐的人际关系、更健康的精神状态和更有意义的人生。

NEW YORK TIMES BESTSELLER – The pioneering experts behind The Whole-Brain Child and The Yes Brain tackle the ultimate parenting challenge: discipline.

Highlighting the fascinating link between a child’s neurological development and the way a parent reacts to misbehavior, No-Drama Discipline provides an effective, compassionate road map for dealing with tantrums, tensions, and tears–without causing a scene.

爱与理智 – Parenting with Love and Logic: Teaching Children Responsibility by Foster W. Cline, Jim Fay

本书旨在教你如何养育一个拥有责任心的孩子,书中所阐述的原理法则其实是一种双赢的哲学。父母赢在他们可以用健康的方式来关爱自己的子女,可以更好地管教他们,而不必诉诸怒气与威胁,引起孩子的叛逆;子女赢在他们学习到了如何做一个有责任心的人,如何在生活中应用理智,妥善处理自身的难题。他们需要这些技巧和帮助,以便更好地适应真正的社会。

只要看过这本书的读者就会知道,父母与子女完全可以建立起一种美好的亲情关系,这种关系是建立在相互关爱和信任基础之上的。这是多么上算的事啊!好好阅读(爱与理智)吧!它将带你一同把失去的乐趣重新找回来!

Need help with your kids? Learn how to parent with love and logic and be amazed at the great results! Now with a new look and updated content, readers will enjoy passing along this best-kept parenting secret to their friends.

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